🫁 12 พฤศจิกายน - วันปอดบวมโลก (World Pneumonia Day)

📌 ที่มาและความสำคัญ
วันปอดบวมโลกจัดขึ้นทุกวันที่ 12 พฤศจิกายน กำหนดโดยกลุ่มพันธมิตรต่อต้านโรคปอดบวมเด็กโลก (Global Coalition against Child Pneumonia) เพื่อสร้างความตระหนักถึงโรคปอดบวม ซึ่งเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ของเด็กเล็กทั่วโลก และผลักดันให้เข้าถึงการป้องกันและรักษาได้มากขึ้น

❓ ปอดบวมคืออะไร
คือการอักเสบของถุงลมในปอด เกิดจากเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส หรือเชื้อรา ทำให้ถุงลมเต็มไปด้วยของเหลวหรือหนอง ส่งผลให้หายใจลำบากและอาจเป็นอันตรายถึงชีวิต โดยเฉพาะในเด็กเล็กและผู้สูงอายุที่ภูมิคุ้มกันต่ำ

⚠️ กลุ่มเสี่ยงสูง
🔹 เด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี : ปอดบวมคือสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 1 ของเด็กกลุ่มนี้ทั่วโลก คิดเป็นกว่า 14% ของการเสียชีวิตในเด็กทั้งหมด
🔹 ผู้สูงอายุและผู้มีโรคเรื้อรัง : เพราะระบบภูมิคุ้มกันและปอดเสื่อมถอยตามอายุ

🌡️ สังเกตอาการ
🔹 ไข้สูง ไอมีเสมหะ
🔹 หายใจเร็ว หรือหายใจลำบาก
🔹 เจ็บหน้าอก อ่อนเพลีย
🔹 หากมีอาการเหล่านี้ ควรพบแพทย์ทันที

💪 ป้องกันได้ด้วยวิธีเหล่านี้
🔹 วัคซีน : วัคซีนป้องกันปอดบวม (Pneumococcal Vaccine) มีประสิทธิภาพสูง แนะนำให้เด็กเล็ก ผู้สูงอายุ และผู้มีโรคเรื้อรัง
🔹 ล้างมือบ่อย ๆ : เชื้อไวรัสและแบคทีเรียส่วนใหญ่ติดต่อผ่านมือ การล้างมือช่วยลดความเสี่ยงได้มาก
🔹 ไม่สูบบุหรี่ : ควันบุหรี่ทำลายระบบป้องกันของปอดโดยตรง ทำให้ปอดเสี่ยงติดเชื้อมากขึ้น
🔹 ออกกำลังกายและนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ : ช่วยรักษาระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง

ปอดบวมป้องกันได้ตั้งแต่เรื่องง่าย ๆ อย่างการล้างมือ ปรึกษาเภสัชกรเรื่องวัคซีนและการดูแลสุขภาพปอดได้ที่ LAB Pharmacy ทุกสาขาครับ 🫁

เครดิต : WHO / UNICEF

#วันปอดบวมโลก #WorldPneumoniaDay #ปอดบวม #LABPharmacy